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r>    五句话总结完成的，毫无技术含量到温言都已经懒得吐槽的水煮赤兽rou，居然还占据了整整一页纸。

    温言只能表示，他只有额头三条黑线外加六个点的省略号！

    他在医院的时候一直是吃的营养剂，他当时还以为为了身体更好的吸收和恢复才使用营养液这种高浓缩的玩意儿，其他正常的时候都是跟以前的世界一样吃菜吃饭。

    没想到他真是完全高估了这个世界对于美食的贫瘠，一本菜谱都能写成这样，他还有什么指望。

    真是见过坑爹的，没见过这么坑爹的，他觉得这本菜谱哪怕之后他都看不懂，用膝盖都能猜得出写得是什么了。

    水煮赤兽rou！

    水煮青兽rou！

    水煮白兽rou！

    水煮rou！

    水煮

    第14章惊讶

    事实上，温言猜的还真的一点儿都不错，这本菜谱是专门针对家庭厨房使用的，所以没有一些野外使用的技巧，所以通篇都是水煮。

    唯一要说比较详细的，无非就是针对幼儿和成人，水煮的时间不一样。

    关于水煮，温言自认他不是个会做饭的，但如果是按照菜谱上那样，他表示闭着眼睛都可以做的到。

    第二天一早，温言就起来准备了。

    在联邦星域，所有人一天的早餐都是营养剂，虽然不怎么顶